نوشته شده توسط : newmiiind

فراموش کردن همسر سابق قطعا کار دشواری است. چرا که شما احتمالا مدت زیادی را با این فرد زندگی کرده و خاطره ساخته اید. حال باید زندگی خود را بدون یکدیگرد ادامه داده و حداقل برای مدتی تنها باشید. البته که افراد بعد از جدایی تا مدتی به دلایل مختلفی باید با یکدیگر در ارتباط بمانند. از طرفی با حضور یک کودک این رابطه بیشتر نیز هست. اما به هر حال باید همسر را فراموش کرده و به زندگی خود ادامه دهید. چرا که اگر تا پایان عمر، سوگوار این رابطه بمانید؛ نمی‌توانید چیزهای دیگری را تجربه نمایید. در این زمینه می‌توانید از مشاوره طلاق نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه فراموش کردن همسر سابق می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

فراموش کردن همسر سابق چگونه است؟

طلاق یکی از سخت ترین غم هایی است که یک فرد می‌تواند تجربه کند. از طرفی در بیشتر موارد افراد بعد از جدایی پشیمان شده و یا تنها به خوبی های طرف مقابل فکر می‌کنند. در صورتی که این تنها به خاطر فشار تنهایی است. نباید از خودتان انتظار داشته باشید تا بلافاصله بعد از جدایی، طرف مقابل را به طور کامل فراموش کنید. چرا که برای فراموش کردن، به زمان نیاز است. از طرفی اگر نتوانید فراموش کنید نیز باید انتظار بروز مشکلات بیشتری را داشته باشید. به همین دلیل برای تسریع این فرایند باید از روش های مختلفی استفاده کرده و این دوران را پشت سر بگذارید. برای جلوگیری از بروز دلتنگی برای همسر سابق کلیک نمایید.

روش هایی برای فراموش کردن همسر سابق

 

در برخی موارد افراد همواره بعد از جدایی هم به طرف مقابل خود علاقه دارند و همین کار را برای فراموش کردن همسر سابق دشوار خواهد کرد. اما در صورتی که جدایی با چالش های زیادی همراه باشد؛ افراد احتمالا بعد از جدایی احساس رهایی بیشتری داشته و راحت تر هم فراموش می‌کنند. در ادامه به ذکر برخی از راه هایی خواهیم پرداخت که برای این موضوع بسیار کمک کننده خواهند بود.

1- پذیرش نبود او

رسیدن به پذیرش در مورد جدایی کار دشواری است. اما بعد از گذراندن مراحلی مثل خشم، ناراحتی، انکار و چانه زنی باید به نبود همسر سابق خود را پذیرفته و با این موضوع کنار بیایید. شاید فرایند پذیرش، مدت زمان زیادی طول بکشد و انرژی زیادی از شما بگیرد. اما با این وجود فراموش کردن همسر سابق را برایتان ساده تر خواهد کرد.

2- اصرار نکردن بیش از اندازه |فراموش کردن همسر سابق

برخی از افراد در هنگام جدایی اصرار و پافشاری بیش از حدی به ادامه رابطه دارند. در صورتی که این موضوع تنها کار را برای خودتان دشوارتر خواهد کرد. طرف مقابل دیگر تمایلی به ادامه این رابطه ندارد و اصرار شما حتی اگر منجر به ادامه رابطه گردد؛ اما به کیفیت آن آسیب می‌زند. اعتماد به نفس خود را افزایش داده و یک رابطه را به درستی به پایان برسانید.

3- فعالیت های مورد علاقه خود را انجام دهید

یکی دیگر از راه های فراموش کردن همسر سابق ، انجام دادن فعالیت های مورد علاقه است. با انجام اینکار حواس خود را پرت کرده و از طرفی حال خوبی به خودتان خواهید داد. بیشتر افراد در این شرایط خود را در خانه حبس کرده و منزوی می‌شوند. اما زندگی ادامه داشته و نباید از خودتان غافل شوید.

4- نباید به عشق سابق خود برگردید | فراموش کردن همسر سابق

وقتی یک رابطه را تمام می‌کنید؛ به طور کامل از آن خارج شوید. برخی از افراد عادت دارند که به طور مداوم برگشته و دوباره بیرون آیند. در صورتی که با اینکار تنها باعث می‌شوید تا همه چیز برایتان تکرار شود. برای اطلاع از پیامدهای ناشی از برگشت بعد از طلاق کلیک نمایید.

5- اهمیت دادن به خود

برای فراموش کردن همسر سابق ، به خودتان بیشتر از هرچیزی اهمیت دهید. زمانی که برای خود ارزش قائل شوید؛ دیگر اجازه نمی‌دهید که کسی به شما آسیب بزند. از طرفی راحت تر نیز از این دوران گذر خواهید کرد.

6- ساختن خاطرات جدید | فراموش کردن همسر سابق

ساختن خاطرات جدید نیز راه دیگری برای فراموش کردن همسر سابق است. لزومی ندارد که دوباره به همان مکان هایی بروید که با همسر سابق خود می‌رفتید. بلکه به مکان های جدید و با آدم های جدید بروید و خاطرات تازه ای بسازید. همینکه خود را مجبور به خارج شدن از خانه کرده و با افراد معاشرت کنید؛ به طور کلی این فرایند برای شما آسان تر شده و حتی می‌توانید به مکان های قبلی هم بروید.

7- زنگ نزدن به همسر سابق

اگر مایل به فراموش کردن همسر سابق هستید؛ لزومی ندارد که به او زنگ زده و یا حتی او را در فضای مجازی دنبال کنید. این روزها بسیار شاهد این موضوع هستیم که بسیاری از افراد حتی بعد از جدایی بازهم با پیج های مختلف طرف مقابل خود را چک کرده و یا حتی می‌خواهند از او باخبر شوند. فراموش نکنید که انجام اینکار تا مدتی بعد از جدایی طبیعی است. چرا که شما نمی‌توانید به طور ناگهانی همه چیز را فراموش کنید. اما هرچه بیشتر اینکار را انجام دهید؛ بیشتر یاد گذشته افتاده و یا حتی ممکن است که پشیمان شوید.

8- سبک زندگی خود را تغییر دهید | فراموش کردن همسر سابق

قطعا شما با همسر سابق خود روتینی داشته اید که به آن عادت کرده اید. اما انجام آن بعد از جدایی باعث ناراحتی تان خواهد شد. از این رو سعی کنید تا سبک زندگی خود را تغییر داده و عادت های جدیدی برای خود ایجاد کنید.

9- دنبال کشف استعدادهای خود باشید

تمرکزتان را تنها روی خود و پیشرفت شخصی تان گذاشته و تلاش کنید تا استعداد خود را کشف کنید. زمانی که کارهای جدیدی را شروع کنید؛ متوجه خواهید شد تا بیشتر در کدام استعداد داشته و می‌توانید آن را در خود ارتقا دهید. برای اطلاع از راه های فراموش کردن عشق کلیک نمایید.

10- دوباره عاشق شوید

 

بیشتر افراد تصور می‌کنند که عشق تنها یکبار اتفاق می‌افتد؛ در صورتی که تا پایان عمر می‌توان دوست داشت و عشق ورزید. پس خودتان را از این موضوع محروم نکرده و اجازه دهید تا دوباره وارد این جریان شوید. اتفاقا این بار کمتر احتمال دارد تا اشتباه کنید.

سخن پایانی

نباید از خودتان انتظار زیادی در مورد فراموش کردن همسر سابق داشته و یا فشار زیادی وارد کنید. چرا که این یک فرایند است که یک شبه اتفاق نمی‌افتد. به همین دلیل بهتر است در این مورد با خود کنار آمده و علاوه بر استفاده از روش های بالا از یک متخصص نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه فراموش کردن همسر سابق می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: چطور همسر سابق ام رو فراموش کنم ؟



:: بازدید از این مطلب : 13
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 14 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

اعتیاد به شکلات یکی از اعتیادهای خوشمزه و جذاب برای افراد است. اما ماهیت اعتیاد آسیب زننده است و منجر به بروز مشکلات زیادی می‌گردد. حتی اگر در مورد شکلات باشد که خواص بسیاری دارد. جالب است بدانید که تعداد افرادی که معتاد به خوردن شکلات هستند؛ اصلا کم نیست. اما در بیشتر موارد آنان از اعتیاد خود مطلع نبوده و یا آن را انکار می‌کنند. از طرفی مقاومت در برابر خوردن شکلات، اصلا کار ساده ای نیست. کمااینکه بیشتر خوراکی هایی که به طور روزانه استفاده می‌کنیم؛ حاوی شکلات هستند. به همین دلیل خوردن آن اجتناب ناپذیر است. اما به هرحال اگر می‌خواهید این موضوع را کنترل و یا متوقف کنید؛ بهتر است از یک مشاوره تلفنی کمک دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به شکلات می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

اعتیاد به شکلات به چه معناست؟

فراموش نکنید که هر رفتاری که به طور بیمارگونه انجام شده و در زندگی فرد اختلال ایجاد کند؛ یک اعتیاد است. پس خوردن بیش از حد شکلات نیز می‌تواند اعتیادآور بوده و افراد را دچار مشکل کند. علاوه اینکه در شکلات موادی وجود دارد که همگی می‌توانند تا حدی منجر به اعتیاد گردند. مواد موجود در شکلات، بر روی مغز تاثیرگذاشته و مسیرهای مغزی ای را تغییر می‌دهند که در نهایت منجر به اعتیاد می‌گردند. پس علاوه بر شکلات، مواد دیگری نیز می‌توانند منجر به اعتیاد شوند. برای پاسخ به سوال اعتیاد چیست کلیک نمایید.

شدت اعتیادآور بودن شکلات

با اینکه تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است؛ اما هنوز هم شدت اعتیادآوری شکلات مورد بحث بوده و بسیاری معتقدند که این اصلا یک اعتیاد محسوب نمی‌شود. اما به هرحال چیزی که واضح می‌باشد؛ این است که شکلات نسبت به سایر خوراکی ها بیشتر محبوب بوده و منجر به اعتیاد می‌گردد و در مقایسه با سایر مواد خوراکی اعتیادآور تر است.

نشانه های اعتیاد به شکلات

 

اعتیاد به شکلات، با بروز نشانه هایی در افراد همراه است؛ که با توجه به آنها می‌توانیم به راحتی این موضوع از تشخیص داده و یا از شدت گرفتن آن پیشگیری کنیم.

  • رفتارهایی مثل برچسب زدن روی شکلات به عنوان یک خوراکی بد یا ممنوع
  • ترس و اضطراب حین خوردن شکلات
  • فرد برای خود قوانینی در مورد خوردن شکلات وضع می‌کند
  • خود را در این مورد برای مدتی محدود می‌کند
  • همواره برای خوردن شکلات اشتیاق دارد
  • نشانه های سیری یا گرسنگی بدن را برای خوردن شکلات نادیده می‌گیرد
  • برای خوردن مقدار زیادی از شکلات احساس اجبار می‌کند
  • همواره مقداری شکلات را برای مصرف خود و یا خانواده پنهان می‌کند
  • در مورد شکلات پرخوری عصبی دارد
  • بروز افزایش وزن و یا مشکلات سلامتی نیز از دیگر نشانه های اعتیاد به شکلات است.

بروز این نشانه ها برای مدت زمان کوتاهی، طبیعی است. اما برخی از افراد به صورت مداوم این حالت را تجربه می‌کنند. در این حالت باید حتما این موضوع پیگیری شود.

خاصیت شکلات های مختلف

مواد موجود در شکلات های مختلف، تا حدی می‌توانند نیاز روزانه بدن به برخی از خوراکی ها را تامین کنند. برای مثال شکلات تلخ می‌تواند 44 درصد از قند، 19 درصد از چربی، و 10 درصد از کربوهیدرات نیاز روزانه بدن را تامین نماید. اما زمانی که در خوردن آن زیاده روی شود؛ اعتیاد به شکلات محسوب شده و دیگر برای بدن مضر خواهد بود.

  • شیر شکلات، 46 درصد از نیاز روزانه بدن به قند، 17 درصد چربی و 10 کربوهیدرات کل را تامین می‌کند
  • شکلات سفید، 53 درصد از قند، 19 درصد از چربی و 10 درصد از کربوهیدرات را تامین می‌کند
  • شکلات فاج 66 درصد از قند، 6 درصد از چربی و 13 درصد از کربوهیدرات را تامین می‌کند
  • و در نهایت شربت شکلات، 54 درصد از قند، 0 درصد از چربی و 11 درصد از کربوهیدرات را تامین خواهد کرد.

موادی که در شکلات منجر به اعتیاد می‌شوند

مواد تشکیل دهنده شکلات شامل خمیر کاکائو، کره کاکائو، شکر، شیر و روغن های گیاهی و سایر مواد شیمیایی می‌باشند. این مواد خود ممکن است منجر به اعتیاد شده و از طرفی برای سلامتی هم مفید هستند. البته زمانی که از شکلاتی هایی استفاده کنید که قند و چربی کمتری داشته باشند؛ کمتر احتمال دارد که وابستگی پیدا کرده و مشکلات مختلفی را تجربه کنید.

شیوع اعتیاد به شکلات در مردان و زنان

اعتیاد به شکلات در زنان بسیار بیشتر است. البته این بدان معنا نیست که مردان چنین اعتیادی را نمی‌توانند تجربه کنند. اعتیاد زنان به شکلات تا حدی است که زمانی که به خریدد می‌روند؛ حتما شکلات باید در سبد خرید آنها بوده و از طرفی در صورت نخوردن شکلات دچار نشانه های ترک می‌شوند. با این حال حتی ممکن است در معرض اعتیاد به خوراکی های دیگر نیز قرار گیرند.

چرا اعتیاد به شکلات بروز می‌کند؟

تجربه ثابت کرده است؛ زمانی که بعد از یک روز سخت کاری و طولانی به خانه برمی‌گردیم؛ بیشتر از اینکه به خوردن غذا نیاز داشته باشیم؛ تمایل داریم یا یک خوراکی چرب و شیرین بخوریم. کمااینکه خوردن شکلات باعث ترشح سروتونین در مغز شده و به طور کلی خستگی افراد را در می‌کند. برای مثال زنان در روزهای پیش از قاعدگی، بیشتر تمایل دارند تا شکلات بخورند. برای اطلاع از علل گرایش به اعتیاد کلیک نمایید.

چطور شروع می‌شود؟

اعتیاد به شکلات در طی یک فرایند شکل می‌گیرد. به همین دلیل، هر فردی می‌تواند آن را تجربه کند. البته این فرایند در مورد بیشتر اعتیادها وجود دارد. اما به طور کلی، مراحل آن شامل موارد زیر هستند.

1️⃣داشتن ولع شدید

2️⃣از دست دادن کنترل

3️⃣ادامه دادن به مصرف حتی با وجود پیامدهای بد

می‌توان از اعتیاد به شکلات پیشگیری کرد؟

طبیعتا که مقاومت کردن در برابر خرید شکلات های جذاب و خوشمزه، کار دشواری است. اما قابل کنترل است. برخی از دانشمندان معتقدند که اعتیاد به شکلات بیش از اینکه یک اعتیاد جسمانی باشد؛ یک رقابت اجتماعی است. چرا که شرکت های شکلات سازی در راه رقابت و رسیدن به اهداف خود این میل را در مشتری ایجاد می‌کنند. به همین دلیل در ابتدا باید از لحاظ روانی مقاومت خود را بالا برد.

پیامدهای ناشی از اعتیاد به شکلات

 

اعتیاد به شکلات می‌تواند منجر به افزایش وزن، ابتلا به چربی و دیابت، بروز جوش های پوستی و… شده و حتی از لحاظ روانی نیز آسیب هایی را وارد کند. برای مثال افراد با خوردن شکلات زیاد، عصبی شده و سیستم پاداش دهی مغز آنان نیز دچار مشکل می‌شود.

مصرف درست شکلات چگونه است؟

از کجا متوجه شویم که به شکلات اعتیاد داریم یا خیر! در صوتی که رفتارهای زیر را از خود بروز می‌دهید به این معناست که به خوردن شکلات اعتیاد نداشته و در حد نرمال از آن میل می‌کنید.

  • همیشه به اندازه ای که میل دارید؛ شکلات می‌خورید.
  • بعد از خوردن شکلات احساس بدی ندارید.
  • از خوردن شکلات، دچار مشکلات سلامتی نخواهید شد.
  • مراقب هستید که چه مقدار و چه زمانی شکلات می‌خورید.

سخن پایانی

اعتیاد به شکلات شاید به ظاهر جذاب به نظر برسد؛ اما باید بدانید که این رفتار یک اعتیاد واقعی است که افراد را از هر لحاظ دچار مشکل می‌کند. از این رو در ابتدا باید نسبت به این موضوع آگاهی پیدا کرده و در  مرحله بعدی برای درمان حتما از یک روانشناس کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد به شکلات می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: اعتیاد به شکلات آیا واقعی است؟



:: بازدید از این مطلب : 16
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 14 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

آرایش برای شوهر و به طور کلی آراسته بودن در زندگی مشترک، تاثیرات شگفت انگیزی در رابطه خواهد داشت. بیشتر زنان، پیش از ازدواج بیشتر آرایش کرده و به خودشان می‌رسند. اما بعد از ازدواج دیگر تمایلی به اینکار نداشته و حتی گاهی خارج از خانه هم آرایش نمی‌کنند. این موضوع به خودی خود اشکالی ندارد. اما به مرور زمان منجر به کمتر شدن علاقه همسر شده و سردی روابط می‌گردد. فراموش نکنید که علاقه همسر نباید به ظاهر شما وابسته باشد؛ اما این موضوع تاثیر دارد و هرچه که شما به خودتان اهمیت دهید؛ او نی می‌آموزد که همینکار را بکند. در این مورد می‌توانید از یک مشاوره خانواده نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آرایش برای شوهر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

آرایش برای شوهر چگونه است؟

 

اما دقیقا منظور از آرایش برای شوهر چیست؟ تا حرف از آرایش برای شوهر می‌شود؛ همه افراد استفاده از لوازم آرایشی مختلف و زیاد را به یاد می‌آورند که که در می‌تواند ساعتها از زنان وقت گرفته و بعد از مدتی هم باعث خستگی آنها شود. در صورتی که با روش های دیگری هم می‌توان آراسته و مرتب بود. در واقع منظور ما تنها آرایش صورت نیست. بلکه زنان باید از هرلحاظ، نکات زیبایی را رعایت کنند. در ادامه بیشتر به جنبه های دیگر این موضوع اشاره خواهیم کرد. برای اطلاع از راه های ناز کردن برای شوهر کلیک نمایید.

هفت قلم آرایش کردن

شاید شما هم اصطلاح هفت قلم آرایش کردن را شنیده باشید. این موضوع زمانی به کار می‌رود که زنان آرایش بسیار غلیظ و گاها زننده ای را انجام می‌دهند که به طور کلی چهره آنها را تغییر می‌دهد. بیشتر مردان به این نوع آرایش اصلا علاقه ای ندارند. بهتر است چنین آرایشی را در مراسم ها انجام دهید.

رعایت بهداشت

چیزی که مهم تر از آرایش برای شوهر است؛ رعایت بهداشت شخصی است. در بیشتر موارد زنان بسیار به آرایش و ظاهر خود اهمیت می‌دهند؛ اما موارد بهداشتی را رعایت نکرده و همین منجر به دلزدگی زناشویی می‌گردد.

زیبایی

برخی از زنان، اصلا خود را زیبا نمی‌دانند. به همین دلیل که تمایل به آرایش برای شوهر داشته و تصور می‌کنند که آرایش برای آنان معجزه می‌کند. در صورتی که هیچ فردی زشت نیست و این موضوع تنها به اعتماد به نفس افراد برمی‌گردد. شما زیبا هستید؛ اما آرایش می‌تواند شما را زیباتر و جذاب تر جلوه دهد.

آرایش برای شوهر به منظور مرتب بودن

بهترین هدفی که در مورد آرایش برای شوهر وجود دارد؛ آرایش به منظور مرتب بودن است. آرایش باعث می‌شود تا شما تمیزتر و حتی خوشحال تر به نظر برسید. زمانی که مدت زمان زیادی را در خانه گذرانده و یا خسته اید؛ بهتر است برای رسیدن شوهرتان کمی آرایش کرده و آماده شده تا روحیه او را نیز تقویت کنید.

استفاده از لوازم آرایش مرغوب

بهتر است به منظور آرایش برای شوهر ، از لوازم آرایش مرغوب استفاده کنید. شاید تصور کنید که اینکار برایتان گران تمام خواهد شد. اما آسیبی که لوازم آرایشی نامرغوب به پوستتان وارد خواهد کرد؛ بیشتر است. در کنار لوازم آرایشی از محصولات بهداشتی که برای مراقبت از پوست هم هستند؛ استفاده نمایید.

حد و حدود آرایش برای شوهر

اما تا چه اندازه آرایش برای شوهر مناسب است تا هم او زده نشود و هم برایش جذاب و متفاوت باشد. این دیگر بستگی به سلیقه خودتان و همسر و همچنین خلاقیت تان دارد. اما بهتر است همواره اینکار را به صورت متعادل انجام دهید؛ چرا که اگر بخواهید هربار زیاد آرایش کنید؛ نه تنها به پوستتان آسیب خواهید زد؛ بلکه دیگر صورت بدون آرایش خود را دوست نخواهید داشت. برای اطلاع از راه های جذب مردان کلیک نمایید.

اثرات آرایش برای شوهر

 

قطعا آرایش برای شوهر در جهت مثبت تاثیرگذار است. برخی از نتایج مثبتی که باید انتظارش را داشته باشید؛ شامل موارد زیر هستند.

  • بیشتر شدن توجه شوهر نسبت به شما
  • شوهر نیز تلاش بیشتری برای آراسته کردن خود می‌کند
  • بقیه اعضای خانواده نیز منظم تر می‌شوند
  • محبوب تر شدن و شنیدن ابراز علاقه های بیشتر
  • همسر کمتر با شما مخالفت خواهد کرد
  • شما نزد همسر ارجمندتر خواهید شد
  • در زندگی تان تنوع ایجاد می‌شود
  • اعتماد به نفس خودتان بالاتر خواهد رفت
  • شما و همسرتان شادابی بیشتری خواهید داشت
  • تاثیر مثبت در رابطه جنسی

آرایش به منظور تشکیل زیبایی

برخی از زنان تصور می‌کنند که با آرایش برای شوهر می‌توان زیبایی را شکل داد. در صورتی که زیبایی موضوعی کاملا درونی است و به اعتماد به نفس و عزت نفس شما بستگی دارد. به این خاطر نباید به هر عمل زیبایی و یا روش های مختلف تن داد. بلکه بهتر است روی سلامت روان و رابطه تان با همسر کار کرده و از این طریق به زیبایی برسید.

پیامدهای منفی آرایش برای شوهر

اما از طرفی باید پیامدهای منفی آن را نیز در نظر گرفت. اگر آرایش برای شوهر به درستی انجام نشود؛ نه تنها تاثیر مثبتی نخواهد داشت؛ بلکه زوجین را دچار مشکلاتی نیز می‌کند. در این قسمت به توضیح برخی از آنها پرداخته ایم.

اعتماد به نفس زنان به آرایش کردن وابسته می‌شود: زمانی که زنان شوهر خود به آرایش کردن مداوم عادت می‌دهند؛ نه تنها خودشان بلکه همسرشان نیز عادت به دیدن صورت بدون آرایش آنها نخواهند داشت.

زیاد بودن هزینه های خرید لوازم آرایشی: هزینه خرید لوازم آرایش بسیار بالاست و این موضوع ممکن است همسر را ناراحت کرده و یا فشار مضاعفی بر او وارد کند.

تحریک شدن مردان دیگر و بروز خیانت: یکی دیگر از مشکلاتی که ممکن است در حین آرایش برای شوهر ، پیش آید؛ خیانت و یا قرارگیری در چنین موقعیتی است. به همین دلیل است که گفته می‌شود زنان بهتر است تنها در خانه برای شوهران شان آرایش کرده و در بیرون از خانه در ساده ترین حالت ممکن باشند.

سخن پایانی

آرایش برای شوهر یکی از راه های بهبود کیفیت رابطه محسوب می‌شود که نباید از آن غافل شد. همه مردان تمایل دارند تا همسری زیبا و آراسته داشته باشند. پس بهتر است به نظر آنها اهمیت داده و حتی اگر خودتان به آرایش کردن علاقه ای ندارید؛ اینکار را برای همسر انجام دهید. همچنین در این زمینه می‌توانید از یک روانشناس نیز کمک دریافت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه آرایش برای شوهر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: آرایش برای شوهر از نون شب واجب تر



:: بازدید از این مطلب : 8
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 14 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

برهنه دیدن والدین بعد از سن مشخصی اصلا خوشایند نبوده و می‌تواند تاثیرات زیادی بر سلامت روان کودکان داشته باشد. همه افراد تصور می‌کنند که برهنه دیدن تنها در حین برقراری رابطه جنسی اتفاق می‌افتد و یا در این شرایط است که ممکن است کودک را بیازارد. در صورتی که این اتفاق در هر شرایطی، حریم خصوصی افراد را نقض کرده و به زودی  تاثیر خود را خواهد گذاشت. فراموش نکنید که کودک شما نامحرم نیست اما باید حد و حدود پوشش را در مقابل او رعایت فرمایید. در این زمینه می‌توانید از یک مشاوره کودک نیز کمک دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه برهنه دیدن والدین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

برهنه دیدن والدین خوب یا بد؟

نمی‌توان در این مورد گفت که برهنه دیدن والدین به نفع کودکان است و یا به ضرر آنهاست. چرا که تاکنون هیچ مزیتی از این بابت در کودکان مشاهده نشده است. اما در بیشتر افرادی که دچار مشکل جنسی شده اند؛ این موضوع را در گذشته شان می‌بینیم. نمی‌توان این واقعیت را نادیده گرفت؛ که صحبت کردن در مورد بدن تبدیل به یک تابو شده است و خود والدین نیز در این مورد تا حدی مقصر هستند. اما این بدان معنا نیست که برهنه دیدن والدین جنبه آموزشی داشته و باعث می‌شود تا کودک به این موضوع عادت کند. بلکه در همان دوران کودکی این موضوع ذهن کودک را بهم ریخته و در بزرگسالی نیز منجر به بروز مشکلات زیادی می‌گردد. برای آشنایی با راه های تربیت جنسی کودکان کلیک نمایید.

برهنه دیدن والدین تا چه سنی مشکلی ندارد؟

تا دو سالگی برهنه دیدن والدین اشکالی ندارد. چرا که قبل از این دوران را کودک فراموش کرده و اصلا به یاد نمی‌آورد. همچنین کودک در این زمان هیچ درکی از فردیت نداشته و تازه بعد از دو سالگی است که قوه کنجکاوی در او تقویت شده و آنها دقت بیشتری دارند. البته پیش از این زمان نیز بهتر است اینکار به صورت مکرر تکرار نشده و یا والدین در کنار فرزند خود رابطه جنسی نداشته باشند.

پیامدهای ناشی از برهنه دیدن والدین

 

اما برهنه دیدن والدین ، چه مشکلاتی می‌تواند برای فرزندشان ایجاد کند. برخی تصور می‌کنند که این یک موضوع ساده و پیش پا افتاده است و اصلا هیچ تاثیری در آینده فرزند نخواهد داشت. پوشش هر خانواده ای به فرهنگ و اعتقادات آنها بستگی دارد؛ اما برای تربیت درست فرزند باید نکاتی را رعایت نمود. در ادامه به توضیح برخی از پیامدهایی خواهیم پرداخت که ممکن است در آینده برای کودکان ایجاد شود. برای اطلاع از روش های نام گذاری اندام جنسی کودکان کلیک نمایید.

ابتلا به اختلالات جنسی

متاسفانه یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به انحرافات جنسی مختلف مثل پارافیلیاها دیدن رابطه والدین در دوران کودکی و یا برهنه دیدن آنهاست. چرا که تقریبا بعد از چهار سالگی کودکان تحریکات جنسی بالایی داشته و حتی ممکن است دست به خودارضایی بزنند. البته که اینکار برای آنها منجر به لذت جنسی نمی‌شود. اما تمایل به ارضای کنجکاوی خود در این مورد دارند و حتی ممکن است از این دوران شروع به تجاوز کردن به دیگران بکنند.

تجربه اختلالات یادگیری

یکی دیگر از پیامدهای ناشی از برهنه دیدن والدین ، ابتلا به اختلالات یادگیری است. این موضوع در نتیجه بلوغ زودرس رخ می‌دهد و منجر به افت تحصیلی، فشار مدرسه و… خواهد شد.

بروز افسردگی و اضطراب

با برهنه دیدن والدین برای اولین بار، کودکان استرس و اضطراب بالایی را تجربه می‌کنند. چرا که کودک آمادگی لازم در این زمینه را نداشته و تمام ذهنیت او بهم می‌ریزد. از طرفی این شوکی که به کودک وارد می‌شود؛ منجر به بروز احساس تنفر از والدین شده و در نهایت باعث افسردگی می‌شود.

بلوغ زودرس

بلوغ زودرس نیز یکی دیگر از پیامدهای برهنه دیدن والدین است. کودکانی که چنین چیزی را تجربه می‌کنند؛ هورمون های جنسی آنها زودتر ترشح شده و بدن آنها زودتر شبیه بزرگسالان می‌شود. بلوغ زودرس در دختران زودتر از 8 سالگی و در پسران زودتر از 9 سالگی است.

برهنه دیدن والدین در روانشناسی

برهنه دیدن والدین به صورت تصادفی و ناگهانی موضوع جداگانه ای است. اما بیشتر روانشناسان نیز بر این باورند که اینکار اشتباه است و بر ضمیرناخودآگاه کودک تاثیر می‌گذارد. هرچقدر هم که والدین بگویند که کودکان متوجه نیستند و یا به زودی این موضوع را فراموش می‌کنند؛ اما بازهم این موضوع تاثیر خود را خواهد داشت و منجر به بروز مشکلاتی در آینده می‌گردد. برای اطلاع از پیامدهای ناشی از دیدن رابطه پدر و مادر کلیک نمایید.

والدین تا چه حدی می‌توانند جلوی یکدیگر برهنه باشند

همانطور که پیشتر هم به آن اشاره شد؛ میزان پوشش والدین به اعتقادات و فرهنگ آنها بستگی دارد. اما پوشش زیاد در مقابل کودکان منجر به کنجکاوی و فشار جنسی شده و آزادی بیش از حد نیز او را دچار مشکلات مختلفی می‌کند. به همین دلیل بهتر است والدین هردو پوشش متعارفی در مقابل کودک داشته و در این مورد حتما حساسیت لازم را به خرج دهند.

نکاتی برای بعد از برهنه دیدن والدین

 

در صورتی که کودک برهنه بودن شما را دید و این موضوع را مستقیما با شما مطرح کرد؛ با انجام اقداماتی می‌توانید جلوی بروز مشکلات بیشتر را بگیرید. در بیشتر موارد این واکنش نامناسب والدین است که همه چیز را بدتر می‌کند. برخی از نکاتی که در این شرایط باید رعایت کنید؛ شامل موارد زیر هستند. برای اطلاع از راه های پاسخ به سوالات جنسی کودک کلیک نمایید.

در ابتدا با خودتان کنار بیایید

اگر شما بدن خود را دوست نداشته و یا اطلاعات کافی در این زمینه نداشته باشید؛ به فرزند خود نیز نمی‌توانید توضیح دهید. به همین دلیل در ابتدا باید با بدن خود کنار بیایید.

راحتی خود را نیز در نظر داشته باشید

شما خودتان با برهنه بودن در مقابل فرزندتان راحت هستید. فارغ از اعتقادات و هر موضوع دیگری، باید بدانید که این اصلا طبیعی نیست که با برهنگی دائمی راحت باشید. اما پوشش خود را در حد متعادلی نگه داشته و خود را در محدودیت زیادی به خاطر فرزند قرار ندهید.

توجه کردن به معیارهای خود

برخی از والدین با این هدف برهنه می‌شوند؛ آمووزش جنسی به کودک بدهند. در صورتی که این اصلا روش درستی نبوده و ممکن است باعث تقلید این موضوع توسط کودک شود.

توجه کردن به رفتارهای فرزند

رفتارهای فرزند خود را بعد از این موضوع زیر نظر داشته باشید و در صورتی که او آماده آموزش جنسی است؛ با او در این مورد صحبت کنید.

تعیین کردن حد و حدودی برای لباس پوشیدن

در مورد لباس پوشیدن در خانواده، حد و حدود مشخصی بگذارید و به آن پایبند باشید. فراموش نکنید که معیارهای پوشش برای هر جمعی متفاوت است و باید در این مورد با کودک خود صحبت کنید.

احساسات کودک را جدی بگیرید

اگر او از این بابت ناراحت یا عصبانی است؛ احساسات او را به رسمیت شناخته و سعی نکنید تا این موضوع را در او سرکوب کنید. چرا که ترسیدن او کاملا طبیعی است.

به سوالات او به درستی پاسخ دهید

اگر او در این مورد از شما سوالاتی پرسید؛ با دقت و حوصله پاسخ داده و تلاش نکنید تا او را دست به سر کنید.

شرم و خجالت را کنار بگذارید

شرم و خجالت را کنار گذاشته و در مورد بدن خود واضحانه صحبت کرده و آموزش جنسی درستی بدهید.

سخن پایانی

برهنه دیدن والدین می‌تواند تا مدت زمان زیادی ذهن کودکان را مشغول کرده و بعد از آن نیز منجر به بروز رفتارهای گوناگونی گردد. رفتارهایی که گاها تبدیل به اختلال شده و مشکلات زیادی را برای خانواده ایجاد می‌کند. از این رو بهتر است در مورد پوشش خود در مقابل فرزندان احتیاط کرده و در این مورد از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه برهنه دیدن والدین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: برهنه دیدن والدین



:: بازدید از این مطلب : 7
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 13 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

زندگی با ناپدری قطعا کار دشواری خواهد بود. چرا که هر اندازه که او خوب و مهربان باشد؛ اما بازهم نمی‌تواند جایگزینی برای پدر اصلی شما تصور شود. تقریبا همه افراد گارد شدیدی در این مورد دارند. حتی با وجود اینکه در مواردی ناپدری مرد بسیار خوب و محترمی است. اما باید بدانید که شما حق دارید و واکنش تان طبیعی است. از طرفی قرار نیست خود را مجبور به انجام کاری کنید. تنها باید به انتخاب مادر خود احترام گذاشته و حداقل های یک رابطه سالم را رعایت فرمایید. البته این موضوع تا حد زیادی به رفتارهای ناپدری هم بستگی دارد. اما به طور کلی در این زمینه می‌توانید از یک مشاوره خانواده نیز کمک دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه زندگی با ناپدری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

زندگی با ناپدری چگونه است؟

زندگی با ناپدری می‌تواند احساسات مختلفی را در شما برانگیرد. چرا که رفتارهای او نیز بسیار تعیین کننده است. برای مثال برخی از ناپدری ها خودشان برای ارتباط بیشتر تلاش می‌کنند و به طور کلی رفتار خوبی هم دارند. اما تلاش برای داشتن ارتباط با برخی از آنها کاملا بی فایده است. چرا که آنها بسیار بداخلاق و شرور بوده و نیت خوبی ندارند.

بهتر است اصلا به چنین افرادی نزدیک نشوید. طبیعتا شما تمایل دارید تا مادر خود را نیز خوشحال کرده و چاره ای هم جز زندگی با ناپدری خود ندارید. به هر حال هدف شما از این موضوع هرچه که هست؛ در این مقاله راهکارهای مناسب آن را ذکر کرده ایم. برای آشنایی با شرایط خانواده ترکیبی کلیک نمایید.

مشکلاتی که در زندگی با ناپدری ایجاد خواهد شد

 

در ابتدا باید خود را برای برخی از مشکلات احتمالی که در زندگی با ناپدری ایجاد می‌شوند؛ آماده کنید. قطعا از همان ابتدا رابطه صمیمانه ای با یکدیگر نخواهید داشت. به همین دلیل بهتر است این مشکلات را شناخته و راه حل های آنها را بشناسید.

ناتوان بودن در برقراری ارتباط احساسی

طبیعتا نمی‌توانید از همان ابتدا رابطه احساسی مناسبی در زندگی با ناپدری داشته باشید. شاید اصلا هیچگاه نتوانید. چرا که همواره احساس می‌کنید در حال خیانت کردن به پدر خود هستید اگر او را دوست داشته باشید.

بروز احساس حسادت | زندگی با ناپدری

یکی دیگر از مشکلات زندگی با ناپدری ، تجربه حسادت به فرزندان او و یا حتی خود او چرا که مادر در حال دوست داشتن اوست. بسیار از واکنش های افراطی که از فرزندان ناتنی مشاهده می‌کنید؛ ناشی از همین حس است.

مورد سواستفاده واقع شدن توسط پدر یا مادر ناتنی

در بسیاری از موارد، شاهد این موضوع هستیم که افراد در زندگی با ناپدری مورد سواستفاده قرار می‌گیرند. این سواستفاده می‌تواند عمدی یا غیرعمد باشد. بهره کشی عاطفی، آزار فیزیکی یا جنسی، خشونت کلامی و بازی های روانی همگی می‌توانند از مثال های سواستفاده ناپدری باشند.

چگونگی زندگی با ناپدری

احتمالا شما در موقعیتی قرار خواهید گرفت که چاره ای جز زندگی با ناپدری نخواهید داشت. از این رو باید در این شرایط بدانید چطور رفتار کنید تا کمتر در معرض مشکلات آن قرار گیرید.

با او صحبت کنید

هیچ چیز در زندگی با ناپدری به اندازه صحبت کردن به صورت مستقیم، موثر نخواهد بود. در یک موقعیت مناسب با او حرف زده و در مورد انتظارات و نیازهای او سوال کنید. حتی می‌توانید برای یکدیگر قوانینی را نیز وضع نمایید.

برای زندگی خود برنامه ریزی داشته باشید | زندگی با ناپدری

ممکن است در زندگی با ناپدری تا حدودی برنامه روزانه شما تغییر کند. باید تلاش کنید تا با در نظر داشتن اولویت های خود، به این برنامه هم عادت کنید. این تغییر در برنامه  گاها به نفع شماست؛ پس به جای مقاومت خود را با آن هماهنگ کنید.

به خودتان فضا بدهید

قطعا شما نیاز خواهید داشت تا زمان هایی را در تنهایی بگذرانید. به همین دلیل گاهی این موضوع را به صورت مستقیم اعلام کرده و این فضا را به خود بدهید. همچنین این بدان معنا نیست که آنها را دوست نداشته و یا از دست شان ناراحت هستید. تنها به تنهایی نیاز دارید.

با پدر و مادر اصلی خود در ارتباط بمانید | زندگی با ناپدری

حتما در زندگی با ناپدری با پدر واقعی خود اگر در قید حیات است؛ در ارتباط بمانید. گاهی همین دوری از والدین واقعی است که فشار زیادی به شما وارد کرده و باعث می‌شود سختی زیادی را متحمل شوید. از این رو ارتباط خود را با آنها حفظ کنید.

انتظارات واقع بینانه ای داشته باشید

نباید انتظار داشته باشید که ناپدری با شما مانند یک فرزند واقعی رفتار کرده و یا تلاش زیادی کند تا به شما نزدیک شود. قطعا تفاوت هایی هست که باید با آنها بپذیرید و منطقی فکر کنید.

صبوری کنید | زندگی با ناپدری

گذشت زمان بسیاری از مشکلات را در مورد زندگی با ناپدری برطرف خواهد کرد. از این رو با کمی صبر کردن ممکن است خیلی از مسائل برطرف شود.

ادب و احترام را رعایت کنید

در زندگی با ناپدری ادب و احترام را رعایت کرده و به اصول اخلاقی پایبند باشید. او همسر مادر شماست و سن بیشتری هم از شما دارد. پس بهتر است همواره رفتار درستی با او داشته باشید.

وقت بیشتری را با یکدیگر بگذرانید | زندگی با ناپدری

افراد هرچه وقت بیشتری با یکدیگر بگذرانند؛ قطعا به شناخت درست تر و بهتری از یکدیگر خواهند رسید. از این رو این فرصت را در اختیار آنها قرار دهید تا به شما نزدیک تر شوند.

بیشتر به نقاط قوتش توجه کنید

در بیشتر موارد، افراد تنها به دنبال نقاط ضعف در طرف مقابل و بدی هایش هستند. در صورتی که او خوبی هایی نیز دارد که با در نظر گرفتن آنها قطعا می‌توانید ارتباط بهتری با آنها خواهید گرفت.

آنها قرار نیست جای پدر و مادر واقعی شما را بگیرند | زندگی با ناپدری

در مواردی، مقاومت فرزندان به این دلیل است که تصور می‌کنند ناپدری قصد کسب جایگاه والدین اصلی شان را دارد. در صورتی که اصلا اینطور نبوده و هیچکس قرار نیست جای کسی را بگیرد. برای آشنایی با شرایط ازدواج با زن بچه دار کلیک نمایید.

حسادت خود را کنترل کنید

بروز حسادت در چنین شرایطی طبیعی است. تنها باید بتوانید آن را کنترل کرده و اجازه ندهید تا تبدیل به رفتارهای مخربی گردد.

سعی کنید زندگی جداگانه ای برای خود بسازید | زندگی با ناپدری

اگر سن و شرایط مالی شما اجازه می‌دهد؛ مستقل شده و زندگی جداگانه ای از آنها برای خود ایجاد کنید.

از روانشناس کمک بگیرید

برای زندگی با ناپدری حتی می‌توانید از روانشناس هم کمک گرفته و زیر نظر یک متخصص این رابطه را پیش ببرید.

به عنوان یک ناپدری باید چه کنید؟

 

اگر شما به عنوان یک ناپدری در حال خواندن این مقاله هستید؛ می‌توانید از این راهکارها استفاده کنید تا ارتباط بهتری با فرزندان ناتنی خود داشته باشید. برای اطلاع از راه های رفتار با فرزند ناتنی کلیک نمایید.

  • وقت گذراندن با فرزندان ناتنی خود
  • ارتباط برقرار کردن و نزدیک شدن به آنها
  • عقب نشینی نکنید
  • الگوی خوبی برای آنها باشید
  • مرزهایی تعیین کنید
  • اعتماد به نفس خود را بالا ببرید
  • برای تنش های مختلف خود را آماده کنید

سخن پایانی

از آنجایی که همه افراد در زندگی با ناپدری خود دچار مشکلات جدی و اساسی می‌شوند؛ باید با قرارگیری در این موقعیت، از مهارت های لازم برای آن برخوردار بوده و خود را آماده کنند. البته که به طور کلی پذیرش این موضوع آسان نیست. به همین دلیل توصیه می‌شود که افراد در این زمینه حتما از روانشناس نیز کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه زندگی با ناپدری می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: زندگی با ناپدری و نحوه رفتار با او



:: بازدید از این مطلب : 11
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 13 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج متفاوت هستند. در واقع هر خانواده ای ملاک و معیار متفاوتی داشته و به همین دلیل است که گاهی با ازدواج فرزندان مخالفت می‌کنند. آنها تمایل دارند تا فرزندشان بهترین انتخاب کرده و خوشبخت باشد. اما گاهی خواسته فرزند خود را در نظر نگرفته و به اختلاف بین نسل ها نیز توجهی نمی‌کنند. در واقع زمانی که خانواده ها با ازدواج فرزند خود مخالف هستند؛ دو حالت ایجاد می‌شود. یا واقعا دلیل منطقی برای اینکار خود داشته و یا متعصبانه و بدون در نظر گرفتن  شرایط اینکار را می‌کنند. در چنین حالتی وظیفه شما این است که در ابتدا وضعیت را ارزیابی کرده و در مرحله بعدی از روش های مختلف در این زمینه بهره گیرید. برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج کدام اند؟

 

در بیشتر موارد، اولین واکنشی که فرزندان در این شرایط از خود نشان می‌دهند این است که شروع به پافشاری و اصرار بیش از حد کرده و یا دست به روش هایی مانند فرار از خانه می‌زنند. در صورتی که همیشه راهکارهای بهتری وجود دارد. از طرفی شاید حق با خانواده بوده و این ازدواج اصلا به صلاح شما نباشد. اما به طور کلی اگر از انتخاب خود مطمئن هستید و خانواده در مقابل شما مقاومت می‌کنند؛ می‌توانید از راهکارهای زیر برای راضی کردن آنها استفاده نمایید. برای اطلاع از نقش خانواده در ازدواج کلیک نمایید.

کمک گرفتن از یک واسطه

از آنجایی که صحبت کردن به صورت مستقیم با خانواده در این مورد می‌تواند منجر به بروز بحث و جدل گردد؛ بهتر است در مرحله اول به صورت مستقیم اقدام نکرده و از یک نفر را واسطه قرار دهید. اینکه این فرد چه کسی باشد و چقدر مورد اعتماد خانواده هم باشد نیز اهمیت دارد.

پذیرفتن دلایل منطقی خانواده ها | راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج

در برخی از موارد، فرزندان به قدری عاشق و شیفته طرف مقابل شده اند که اصلا عیب و ایرادهای او را نمی‌بینند. گاهی تنها با گوش کردن به حرف های خانواده کمی از موضع خود فاصله گرفته و متوجه خواهید شد که شاید شما در حال اشتباه کردن هستید.

اصلا بدون رضایت خانواده ازدواج نکنید

فراموش نکنید که ازدواج بدون رضایت خانواده، اصلا کار عاقلانه ای نیست. به همین دلیل حتی اگر دلایل خانواده ها از نظر شما منطقی نیست؛ بازهم انجام اینکار به صورت پنهانی و یا با اجبار آنها، نتیجه خوبی در پی ندارد.

از روانشناس کمک بگیرید | راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج

یکی از بهترین اقداماتی که می‌توانید در زمینه راضی کردن خانواده ها به ازدواج بکنید؛ این است که از روانشناس کمک بگیرید. در واقع با خانواده درمانی نه تنها آنها به ازدواج رضایت داده؛ بلکه به طور کلی ارتباط شما با یکدیگر بسیار بهتر خواهد شد.

حد و حدودی مشخصی برای خانواده تعیین نمایید

اگر شما مطمئن هستید که دلایل خانواده برای عدم رضایت غیرمنطقی است و یا تصور می‌کنید که خانواده بیش از حد در امور شما دخالت می‌کنند؛ بهتر است حد و حدودی را رعایت کنید. چرا که حتی اگر این ازدواج صورت هم بگیرد؛ احتمالا آنها منجر به بروز مشکلاتی در زندگی زناشویی شما خواهند شد. برای اطلاع از راه های مطرح کردن ازدواج با خانواده کلیک نمایید.

هدف دقیق خود را از ازدواج تعیین کنید | راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج

یکی از راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج، توضیح دادن هدف تان از ازدواج کردن است. شاید آنها از قصد و نیت شما مطمئن نبوده و به همین دلیل مانع می‌شوند. اما زمانی که به طور واضح برای آنها توضیح دهید؛ قطعا همراهی خواهند کرد.

خانواده را در جریان همه جزئیات قرار ندهید

نیازی نیست تا همه جزئیات را به خانواده خود بگویید. چرا که بیان کردن برخی از مسائل با آنها همه چیز را بدتر کرده و منجر به بروز عصبانیت بیشتر در آنها می‌گردد.

به خانواده نشان دهید که مسئولیت پذیر و بالغ هستید از راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج

اغلب، مخالفت خانواده ها به دلیل نگرانی و دلسوزی آنهاست. آنها نگران هستند تا شما از پس یک زندگی مشترک برنیایید. از این رو باید به آنها نشان دهید که روحیه مسئولیت پذیری داشته و دیگر بالغ شده اید. ازدواج نیازمند بلوغ روانی است که برای رسیدن به آن باید تجربیات زیادی کسب کنید. برای آشنایی بیشتر با مراحل ازدواج کلیک نمایید.

دلایل خود را برای انتخاب به خانواده توضیح دهید

پیش تر در مورد بیان کردن هدف خود از ازدواج کردن، صحبت کردیم. اما احتمالا زمانی می‌رسد که خانواده از شما می‌پرسند که اصلا چرا به این فرد علاقه مند شده ای؟ شما باید جواب منطقی برای این سوال داشته و بتوانید با دلایل کافی برای انتخاب خود آنها را قانع کنید. برای اطلاع از انواع انگیزه ازدواج کلیک نمایید.

حداقل یکی از والدین را راضی کنید | راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج

بهتر است یکی از والدین طرف شما باشد. در واقع زمانی که یا پدر یا مادر با ازدواج شما موافق باشد؛ والد دیگر را نیز راضی خواهد کرد. از این رو تلاش کنید تا حداقل نظر یکی از آنها را جلب نمایید.

پیشنهادات برای ازدواج با فرد دیگر را رد کنید

در این حین ممکن است خانواده پیشنهاد ازدواج با فرد دیگری را با شما مطرح کند. اینکار اصلا از نظر اخلاقی صحیح نیست. حتی اگر مایل به ازدواج با فرد دیگری هم شدید؛ باید زمان بیشتری را به خود اختصاص داده و در این مورد به خوبی فکر کنید.

جلساتی با حضور هر دو خانواده ها ترتیب دهید

در برخی موارد خانواده های هر دو طرف مخالف این موضوع هستند. این کار را برای شما سخت تر خواهد کرد. اما زمانی که جلسه هایی را با حضور هر دو خانواده ترتیب دهید؛ احتمالا آنها بیشتر با یکدیگر معاشرت کرده و آشنا شده و شاید نظرشان در این مورد تغییر کند.

علت نارضایتی خانواده ها برای ازدواج چیست؟

اما از ابتدا، اصلا دلیل خانواده ها برای مخالفت کردن چیست! همانطور که گفته شد؛ آنها ملاک ها و معیارهای مختلفی در ذهن خود داشته و رویاهای زیادی برای ازدواج فرزندشان در سر می‌پرورانند. اما برخی از دلایلی که در بین بیشتر خانواده ها مشترک بوده و به دلیل آنها با ازدواج مخالفت می‌کنند؛ شامل موارد زیر می‌باشند.

  • شخصیت فرد مورد تایید خانواده نیست
  • سابقه خانوادگی فرد مورد قبول نیست
  • خانواده ها در مورد محل و چگونگی محل آشنایی دچار تردید شده اند
  • سرعت پیش رفتن رابطه بسیار سریع بوده و خانواده تمایل دارد تا شما زمان بیشتری را برای شناخت اختصاص دهید
  • گذشته طرف مقابل نیز برای خانواده های حائز اهمیت است
  • بر اساس باورهایی که در مورد ازدواج دارد احتمالا دختر یا پسر بزرگتری در خانواده هست و به همین دلیل آنها مخالف هستند
  • دختر و پسر و خانواده های آنها سطح برابری ندارند
  • خانواده فرد دیگری را برای فرزند در نظر دارد

خانواده ها باید مخالفت خود را چطور نشان دهند؟

 

البته که نحوه واکنش خانواده ها نیز تاثیر زیادی دارد. گاهی خانواده چون به شکل درستی رفتار می‌کنند؛ فرزند نیز راضی شده و دلایل خانواده را می‌پذیرد. اگر خانواده ها مخالف ازدواجی هستند با دلایل منطقی برای فرزند خود آورده و حسن نیت خود را به او نشان دهند. چرا که فرزند نیز در مورد ازدواج و تشکیل خانواده خود نیز دارای حق و حقوقی است. همچنین در این مورد می‌توانند از یک روانشناس نیز کمک بگیرند. اما به طور کلی واسطه قرار دادن افراد دیگر در این مورد زیاد کارساز نخواهد بود.

سخن پایانی

طبیعتا در ابتدا در مواجه با مخالفت خانواده با ازدواج تان، ناراحتی زیادی را تجربه خواهید کرد و حتی ممکن است هیجانی رفتار کنید. اما فراموش نکنید که آنان نیز دلایل خود را برای مخالفت کردن دارند. از این رو باید در این مورد با آنها به صورت آرام و منطقی صحبت کرده و دلایل آنها را بشنوید. در مرحله بعدی در مورد راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج، از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: راه های راضی کردن خانواده برای ازدواج



:: بازدید از این مطلب : 8
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 13 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

بوی بد دهان همسر موضوعی بسیار آزارنده و البته حساس است. چرا که شما به راحتی نمی‌توانید در این مورد صحبت کنید و از طرفی او فردی است که همواره در نزدیکی شما بوده و باید زمان زیادی را با او سپری کنید. حتی گاها دیگران شما را از این بابت مسئول می‌دانند که چرا این مسئله را برطرف نمی‌کنید. فراموش نکنید که شاید اصلا او از این موضوع مطلع نبوده و شما باید به او بگویید. اما بیان کردن این مسئله یک طرف و برطرف کردن آن در طرف دیگر قرار دارد. شما به عنوان همسر در هردو آنها نقش داشته و بهتر است به درستی اقدام نمایید. در این مسیر بهتر است از یک مشاوره رابطه نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بوی بد دهان همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

بوی بد دهان همسر

قطعا صحبت کردن در مورد بوی بد دهان همسر کار ساده ای نیست. چرا که احتمالا می‌ترسید که او را ناراحت کنید. اما اینکه او متوجه این موضوع شده و تلاش کند تا علت را پیدا کند؛ به ناراحتی موقتی او می‌ارزد. او بعد از مدتی متوجه دلسوزی شما شده و از این بابت دیگر ناراحت نمی‌شود. برای همه ما پیش خواهد آمد که در مواردی، دهان مان بوی خوشایندی نداشته باشد.

اما گاهی این شرایط همیشگی شده، به شکلی که دیگر تمایل ندارید تا با او صحبت کنید. مشکل زمانی آغاز خواهد شد که همسر شما که نزدیک ترین فرد به شما محسوب می‌شود؛ چنین باشد. اما در ادامه به بررسی دلایل و راهکارهای موثر در این زمینه خواهیم پرداخت. برای اطلاع از شرایط ازدواج با فرد سیگاری کلیک نمایید.

علت بوی بد دهان همسر

 

دلایل مختلفی برای بوی بد دهان همسر وجود دارد. گاهی این موضوع نشانه ای از وجود مشکلی بزرگ تر در بدن است. از این رو اگر همسر این موضوع را پیگیری نماید؛ می‌تواند از بروز بیماری های بیشتر پیشگیری کند. برای آشنایی با دلایل سرد مزاجی زنان کلیک نمایید.

عدم رعایت بهداشت دهان و دندان ها

یکی از رایج ترین دلایل بوی بد دهان همسر، مسواک نزدن و عدم استفاده از نخ دندان و یا شوینده های دهان است. طبیعتا وقتی دیر به دیر مسواک بزنید؛ دهان شما بوی بدی خواهد گرفت.

ابتلا به بیماری لثه یا پوسیده شدن دندانها | بوی بد دهان همسر

از دیگر دلایل بوی بد دهان همسر ، بروز بیماری های لثه یا پوسیده شدن دندانهاست. در این حالت زمانی که دندان خود را پر می‌کنید و با بیماری لثه خود را درمان می‌کنید؛ بوی دهان نیز برطرف خواهد شد.

مصرف دخانیات و الکل

بوی الکل و سیگار برای هیچکس خوشایند نیست. مخصوصا همسرتان که قرار است با شما همبستر شود. از این رو بهتر است مصرف چنین موادی را ترک نمایید.

خوردن برخی از غذاها | بوی بد دهان همسر

بوی برخی از غذاها و خوراکی ها مثل سیر و پیاز برای مدت زمان زیادی در دهان مانده و باعث آزردگی همسر می‌شود. از این رو بهتر است بعد از خوردن چنین غذاهایی از آدامس و مسواک استفاده کنید.

خشک بودن دهان

از دیگر دلایل بوی بد دهان همسر ، می‌توانیم به خشکی دهان اشاره کنیم. افرادی که کم آب می‌خورند و یا در حین خواب دهان شان باز می‌ماند؛ بیشتر احتمال دارد که  چنین حالتی را به صورت مزمن تجربه کنند.

داشتن رژیم غذایی خاص | بوی بد دهان همسر

استفاده از رژیم غذایی خاص و یا روزه گرفتن نیز باعث بروز چنین حالتی می‌گردد. برای مثال با خوردن غذاهای کم کربونات بدن چربی بیشتری سوزانده و منجر به تولید ماده ای به نام کتون می‌گردد که بوی بدی ایجاد می‌کند.

ابتلا به بیماری های معده

در مواردی بوی بد دهان همسر ارتباطی با سلامت دهان و دندان و یا رژیم غذایی ندارد. بلکه به دلیل ابتلا به بیماری های معده مثل ریفلاکس، میکروب معده، زخم معده و … این اتفاق می‌افتد.

مصرف برخی از داروها | بوی بد دهان همسر

مصرف برخی داروها منجر به کاهش بزاق و خشکی دهان می‌شوند و در نهایت بوی بد دهان همسر را ایجاد می‌کنند.

بروز مشکلاتی در دهان، بینی و گلو

زمانی که اختلالاتی در ساختار و یا عملکرد دهان، بینی و گلو وجود داشته باشد؛ باید چنین انتظاری نیز داشته باشیم.

ابتلا به برخی از بیماری ها

ابتلا به بیماری هایی مثل دیابت، عفونت گلو، سینوزیت، برخی از سرطان ها، انسداد روده، نارسایی کبد و کلیه و… می‌تواند منجر به بوی بد دهان همسر گردد.

بارداری

در دوران بارداری تغییرات هورمونی، کمبود آب بدن و خوردن غذاهای مختلف، بوی بد دهان همسر را تشدید می‌کند.

بازشدن مجراهای تنفسی

گشادی مجراهای تنفسی یا برونشکتازی در اثر عفونتو ایجاد شده و از علائم آن بوی بد دهان است.

پیامدهای ناشی از بوی بد دهان همسر

برخی از پس از چندین بار تذکر به همسر دیگر نسبت به این موضوع بی اهمیت شده و تلاشی در این زمینه نمی‌کنند. تنها از همسر خود فاصله گرفته و تلاش می‌کنند تا ارتباط کمتری با او داشته باشند. در صورتی که اینکار تنها پاک کردن صورت مسئله است. این موضوع باعث سردی جنسی و کاهش صمیمیت در میان زوجین شده میزان رضایت از زندگی زناشویی را به شدت کاهش می‌دهد. از این رو بهتر است اگر به همسر خود علاقه دارید؛ حتما به او کمک کنید تا بر این شرایط غلبه کند. برای اطلاع از دلایل بروز تنفر از رابطه کلیک نمایید.

نشانه هایی که دهان شما بو می‌دهد

همانطور که گفته شد در مواردی خود فرد اصلا متوجه نیست که دهانش بوی بدی می‌دهد. اما قطعا دیگران نشانه هایی از خود بروز می‌دهند؛ که می‌توانید متوجه این موضوع بشوید. برای مثال احتمالا دیگران از اینکه نزدیک شما بشوند امتناع کرده و یا حتی فاصله می‌گیرند. تمایلی به هم صحبتی با شما نداشته و یا حتی جای خواب خود را تغییر می‌دهند. در مواردی این موضوع به صورت مستقیم به شما گفته می‌شود. حتی ممکن است به صورت مکرر به شما آدامس تعارف کرده و یا اصرار به خوردن چیزی بکنند.

چگونه به طرف مقابل بگوییم که دهانش بو می‌دهد؟

 

صحبت کردن در این مورد برای شما سخت خواهد بود. اما اینکار را می‌توان به صورت مستقیم و غیر مستقیم انجام داد. برخی از روش هایی که در این شرایط می‌توانید از آنها استفاده نمایید؛ شامل موارد زیر هستند.

  • تعارف کردن آدامس
  • بوسیدن او به شرط آدامس خوردن
  • تعارف کردن آب
  • صحبت کردن با او در مورد سلامت دهان و دندانها
  • شما وانمود کنید که دهان تان بو می‌دهد
  • مستقیم به او بگویید که از دست او ناراحت هستید
  • به صورت عملی رعایت نکات بهداشتی را به او یاد دهید

سخن پایانی

بوی بد دهان همسر بعد از مدتی می‌تواند شرایط بدی را در زندگی مشترک برای شما ایجاد نماید. چرا که احتمالا نتوانید با او در این مورد صحبت کرده و از طرفی دیگران نیز به شما تذکراتی بدهند. اما فراموش نکنید که این موضوع روی رابطه شما تاثیر خواهد داشت؛ پس باید بتوانید در این زمینه به درستی اقدام کنید. برای حل کردن این موضوع می‌توانید علاوه بر استفاده از روش های بالا از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه بوی بد دهان همسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: بوی بد دهان همسر



:: بازدید از این مطلب : 11
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 10 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

استرس ترافیک در زندگی شهری یک موضوع کاملا طبیعی است. در واقع با زندگی در کلان شهرها احتمالا شما زمان زیادی از در ترافیک از دست خواهید داد. این موضوع برای برخی تبدیل به یک نوع استرس شده و می‌تواند مانع از رانندگی و یا حتی بیرون رفتن آنها شود. چرا که افراد ترجیح می‌دهند که در خانه بمانند؛ اما در ترافیک گیر نکنند. با اینکه این موضوع در رانندگی اجتناب ناپذیر بوده و به هر حال آن را تجربه خواهید کرد؛ اما می‌تواند بسیار آزارنده باشد و منجر به فرسایش روانی گردد. از این رو اگر در شهرهای پرترافیک مانند تهران رانندگی می‌کنید؛ مطالعه این مقاله خالی از لطف نیست. در این زمینه می‌توانید از مشاوره تلفنی نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استرس ترافیک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

استرس ترافیک به چه معناست؟

به طور کلی موضوعات زیادی می‌توانند برای ما استرس آور باشند. شاید حتی دلیل استرس ما برای دیگران منطقی به نظر نرسیده و عجیب به نظر برسد. اما باید بدانید که همین دلایل می‌توانند از لحاظ روانی شما را فرسوده کرده و مشکلات زیادی را برایتان ایجاد کنند. استرس ترافیک به این دلیل بروز می‌کند که افراد بعد از یک روز طولانی و خسته کننده در حالیکه در راه بازگشت به خانه هستند؛ احساس می‌کنند که زمان زیادی را از دست داده و از طرفی چاره دیگری ندارند. در واقع این احساس استیصال است که آنها را فرسوده کرده و تصور می‌کنند که چاره ای ندارند. برای جلوگیری از بروز ترس از رانندگی کلیک نمایید.

خشم ناشی از استرس ترافیک

اغلب افراد تحت تاثیر استرس ترافیک ، احساسات مختلفی را مانند خشم تجربه می‌کنند. در واقع این اضطراب بعد از مدتی تبدیل به خشم شده و به همین دلیل شاهد بروز واکنش های متفاوتی از افراد در ترافیک هستیم. مثل کسانی که به طور ناگهانی تغییر مسیر می‌دهند و یا بوق می‌زنند و ناسزا می‌گویند. یکی از دلایل عصبانی شدن در ترافیک این است که شما نمی‌دانید چه کسی را باید مقصر بدانید و از طرفی هیچ راه بازگشتی نیز وجود ندارد. این استرس یا خشم می‌تواند اثرات جسمانی زیادی برای افراد داشته باشد. از این رو باید تا حد امکان خونسردی خود را در ترافیک حفظ کرد.

راهکارهای مقابله با استرس ترافیک

 

اگر شما هم فردی هستید که روزانه ساعات زیادی را در ترافیک می‌گذرانید و یا دچار استرس ترافیک هستید؛ می‌توانید از راهکارهای زیر در این زمینه استفاده نمایید.

استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی

یکی از اصلی ترین راه های کاهش استرس ترافیک، استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی مثل اتوبوس و مترو است. شاید بگویید که هیچ ایستگاهی نزدیک محل کار یا خانه شما نیست. اما با اینکار زمانی که می‌گذارنید؛ قطعا کمتر از گذشته خواهد بود. برای اطلاع از راه های درمان استرس و اضطراب کلیک نمایید.

تغییر دیدگاه خود

گاهی این دیدگاه افراد نسبت به رانندگی و یا حتی بیرون رفتن است که منجر به استرس ترافیک می‌گردد. به همین دلیل باید به رانندگی به چشم یک تفریح نگاه کرده که بعد از یک روز شلوغ می‌تواند حال شما را خوب کند.

استفاده از زمانی که در ترافیک هستید به شکل مفید

در مدت زمانی که در ترافیک گیر افتاده اید؛ کارهای زیادی هست که می‌توانید انجام دهید. برای مثال به یک پادکست گوش دهید و یا شروع به یادگیری یک زبان جدید کنید. در این حالت استرس ترافیک برایتان قابل تحمل تر خواهد شد.

اطلاع از ساعت ترافیک

با اینکه در برخی از مسیرها همواره ترافیک هست؛ اما به طور کلی بهتر است قبل از خارج شدن از خانه حتما مسیرها را چک کنید. اینکار به شما کمک می‌کند که در زمان صرفه جویی کرده و زودتر برسید. با اینکار برنامه ریزی نیز برایتان ساده تر خواهد شد.

زودتر از خانه خارج شدن

در بسیاری از موارد، افراد به این دلیل که به موقع به قرار خود نمی‌رسند؛ دچار استرس ترافیک خواهند شد. از این رو اگر برنامه ریزی کرده و تنها کمی زودتر از خانه خارج شوند؛ قطعا به موقع حاضر خواهند شد.

در این مورد با مدیر خود صحبت کنید

اگر قادر به حل این مشکل نیستید؛ بهتر است در این مورد با مدیر خود صحبت کرده و یا حتی شغلی نزدیک به خانه تان پیدا کنید. در بیشتر موارد، مدیران این موضوع را درک کرده و با کارمندان خود همکاری می‌کنند.

ذهن خود را مشغول این موضوع نکنید

برخی از افراد، بیش از اندازه به یک موضوع پرداخته و در ذهن خود به آن شاخ و برگ می‌دهند. گاها استرس ترافیک باعث می‌شود تا حس کنید؛ قربانی هستید. اما باید بدانید که افراد زیادی با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنند؛ پس شما تنها نیستید.

همیشه بنزین خود را پر نگه دارید

معمولا خودروها در ترافیک به سوخت بیشتری نیاز داشته و بنزین زودتر تموم می‌شود. همین موضوع می‌تواند از لحاظ روانی استرس بیشتری را به افراد وارد کند. از این رو اگر احتمال ترافیک را می‌دهید؛ حتما باک ماشین خود را پر نگه داشته تا از این بابت دچار مشکل نشوید.

به شکل مناسبی روی صندلی نشسته به درستی نفس بکشید

راهکار دیگری  که تا حد زیادی می‌تواند استرس ترافیک شما را به شکل قابل توجهی کاهش دهد؛ نشستن درست روی صندلی ماشین و درست نفس کشیدن است. برخی از افراد در این شرایط نفس خود را حبس کرده و به درستی دم و بازدم ندارند. اما به باید کاملا صاف روی صندلی نشسته و به صورت مکرر نفس بکشید. برای آشنایی با انواع اختلالات اضطرابی کلیک نمایید.

سایر نکات برای غلبه بر استرس ترافیک

علاوه بر مواردی که در بالا به آنها اشاره شد؛ نکات دیگری نیز در این زمینه وجود دارد که می‌تواند استرس ترافیک را کاهش دهد. در این قسمت به برخی از این راهکارها اشاره کرده ایم.

  • حتما غذا بخورید و با شکم سیر رانندگی کنید
  • استفاده از روش های مراقبه
  • حواس خود را پرت چیز دیگری کنید
  • از اپلیکیشن های مسیریابی استفاده کنید
  • حفظ فاصله با ماشین های دیگر
  • از یک روانشناس برای کاهش استرس کمک بگیرید

پیامدهای ناشی از استرس ترافیک

 

همانطور که گفته شد؛ در مواردی ممکن است استرس ترافیک به قدری شدید شود که مانع از رانندگی افراد شده و یا حتی آنها را از خارج شدن از خانه منصرف کند. معمولا چنین افرادی زودتر دچار فرسودگی شغلی شده و حتی ممکن است شغل خود را نیز رها کنند. از این رو درمان و یا کنترل این نوع استرس از اهمیت بالایی برخوردار است.

سخن پایانی

برای همه ما پیش امده است که در ترافیک گیر افتاده ایم. این موضوع یک قضیه جهانی بوده و دلایل مختلفی دارد. اما بروز استرس شدید در این شرایط عادی نیست و باید در مورد آن کاری کرد. برای از بین بردن استرس ترافیک ، علاوه بر روش هایی که در قسمت های قبلی به آنها اشاره کردیم؛ باید حتما از یک روانشناس نیز کمک دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه استرس ترافیک می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: استرس ترافیک را چطور از خود دور کنیم؟



:: بازدید از این مطلب : 9
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 10 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

چیکار کنم پسر برام خرج کنه ؟ معمولا دختران زیادی در رابطه تنها به دنبال منافع مالی خود هستند. به همین دلیل از زمانی که وارد یک رابطه عاطفی می‌شوند؛ تنها به دنبال راهی هستند تا از طرف مقابل هدیه های گرانبها و یا پول بگیرند. در واقع تنها ملاک آنها برای یک رابطه خوب همین است. نمی‌توان منکر تاثیر پول و مسائل مالی در رابطه عاطفی شد. به هر حال افراد انتظار دارند که در رابطه به آنها توجه شود و هدیه خریدن و پول خرج کردن نیز شکلی از توجه است. اما این موضوع حداقل در یک رابطه عاطفی نباید تبدیل به یکی از ملاک های اصلی گردد. چرا که احتمالا به زودی متوجه خواهید شد مسائل مهم ترین در یک رابطه وجود دارد. در این زمینه می‌توانید با یک مشاوره رابطه نیز مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خرج کردن دوست پسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

چیکار کنم پسر برام خرج کنه

 

زنان بیشتر از مردان به مادیات اهمیت داده و ترجیح می‌دهند که عشق و دوست داشتن طرف مقابل خود را از طریق خرج کردن ببینند. البته هر فردی از این موضوع خوشحال شده و قطعا فردی را برای رابطه انتخاب خواهد کرد که از لحاظ مالی در سطح بالایی قرار داشته باشد. اما فراموش نکنید که اگر توقع دارید که طرف مقابل برایتان خرج کند؛ شما نیز باید اقداماتی را انجام دهید. در واقع این یک مسیر دو طرفه است که نمی‌توان تنها از پسر متوقع بود. مخصوصا با توجه به شرایط اقتصادی که امروزه پسران را تحت فشار زیادی قرار داده است.

در این قسمت به توضیح برخی از راهکارهایی خواهیم پرداخت؛ که ممکن است منجر به ترغیب پسر برای خرج کردن شود. برای آشنایی با نشانه های دوست پسر خسیس کلیک نمایید.

از نظر مالی مستقل شوید

در مرحله اول، فراموش نکنید که اگر از طرف مقابل خود توقع خرج کردن را دارید؛ خودتان نیز باید از نظر مالی مستقل شده و توانایی خرید چیزهایی که از دوست پسر خود می‌خواهید را داشته باشید. زمانی که طرف مقابل ببیند که شما به او از نظر مالی نیازی نداشته و تمکن مالی کافی را دارید؛ بیشتر تلاش می‌کند تا با چیزهای بزرگ تر و بهتری نظر شما را جلب کند.

شما هم باید هزینه هایی را به عهده بگیرید | چیکار کنم پسر برام خرج کنه

همانطور که پیش تر هم گفتیم؛ شما هم باید تا حدی در رابطه هزینه کرده و نشان دهید که به فکر هستید. نیازی نیست که شما هم برابر با خرج کرده و یا در همه هزینه ها شریک شوید. اما در مواردی شما برای هزینه کردن پیش قدم شده و یا حداقل به او نشان دهید که تلاش های او را می‌بینید.

عزت نفس خود را حفظ کنید

اگر برای تمام هزینه های خود از طرف مقابل خود متوقع باشید؛ عزت نفس تان را زیر سوال برده و خود را در معرض بی احترامی قرار می‌دهید. چرا که اگر این موضوع را به شکل های مختلف و به طور مکرر به طرف مقابل یادآوری کرده و یا حتی بگویید؛ او ممکن است دچار سوتفاهم شده و تصور کند که نیت شما از حضور در رابطه چیز دیگری است. برای آشنایی با نشانه های رفتاری دوست دختر پولکی و آهن پرست کلیک نمایید.

باورهایی که در مورد خرج کردن پسرها وجود داره

اگر شما به دنبال پاسخ به سوال چیکار کنم پسر برام خرج کنه هستید؛ احتمالا باورهای زیر را دارید و یا حتما در مورد آنها از دوستان و خانواده خود شنیده اید.

اینطوری عزیزتری | چیکار کنم پسر برام خرج کنه

برخی از دختران تصور می‌کنند که هرچه پسر بیشتر برایشان خرج کند؛ عزیزتر شده و احترام بیشتری دارند. این در صورتی است که طرف مقابل کاملا از این شرایط راضی بوده و با خواست خود اینکار را بکند. در صورتی که شما او را مجبور به خرج کردن کنید.

خرج کردن وظیفه پسر است

یکی دیگر از این باورها، این است که خرج کردن وظیفه پسران است و آنان زمانی که وارد یک رابطه می‌شوند؛ باید همه هزینه ها را گردن بگیرند. اما حتی در ازدواج نیز زوجین تقسیم وظایف کرده و در برخی موارد نیاز است تا زنان نیز هزینه هایی را برعهده بگیرند.

نشان دهنده دوست داشتن اوست | چیکار کنم پسر برام خرج کنه

از آنجایی که برخی از دختران خرج کردن پسر را از ملاک های اصلی رابطه در نظر می‌گیرند؛ بعید نیست که خرج کردن را نشانه دوست داشتن دانسته و تصور کنند که اگر پسری به اندازه کافی برایشان خرج نمی‌کند؛ پس آنها را دوست ندارد. برای آشنایی با راه های کمک مالی به دوست پسر کلیک نمایید.

چرا برخی از پسران در رابطه خرج نمی‌کنند؟

 

اما اینکه یک پسر در رابطه به اندازه کافی خرج نمی‌کند؛ دلایل مختلفی دارد. در واقع همیشه به این معنا نیست که او شما را دوست نداشته و یا خسیس است. بلکه این موضوع، به علل دیگر نیز اتفاق می‌افتد.

توان مالی کافی ندارند

یکی از اصلی ترین دلایلی که این روزها مانع از خرج نکردن پسرها در رابطه می‌شود؛ این است که آنان، توان مالی کافی را برای اینکار ندارند. با اینکه مشغول به کار هستند و درآمد دارند؛ اما احتمالا هزینه های آنان بیشتر بوده و نمی‌توانند برای شما به اندازه کافی برای شما خرج کنند.

علاقه ای به شما ندارند | چیکار کنم پسر برام خرج کنه

گاهی پسر از تمکن مالی خوبی هم برخوردار است؛ اما به این دلیل که به شما علاقه ای ندارد، مایل نیست که برای شما خرج کند. زمانی که افراد یک نفر را واقعا دوست دارند؛ می‌خواهند تمام سرمایه او را برایش خرج کنند. پس اگر می‌بینید که او برای خودش به اندازه کافی خرج می‌کند؛ اما به شما اهمیتی نمی‌دهد، پس احتمالا به شما علاقه مند نبوده و تنها برای وقت گذرانی با شماست. برای اطلاع از راه های رفتار درست با دوست پسر کلیک نمایید.

لزومی به اینکار نمی‌بینند و از نظر شخصیتی خسیس هستند

این موضوع را در نظر بگیرید که تفکرات افراد در مورد رابطه متفاوت است.  برخی از افراد با اینکه از نظر مالی مشکلی ندارند و از طرفی به شما علاقه مند هستند؛ اما تصور نمی‌کنند که خرج کردن، راهی برای ابراز علاقه است. آنان ترجیح می‌دهند تا از روش های دیگر عشق و علاقه خود را به شما نشان دهند. معمولا از چنین افرادی با عنوان خسیس یاد می‌کنند.

دیگران مانع از اینکار می‌شوند | چیکار کنم پسر برام خرج کنه

منع دیگران و فشارهای آنان نیز دلیل دیگری برای خرج نکردن پسر است. این دیگران در مواردی خانواده بوده و در موارد دیگر دوستان می‌باشند. پسر نیز تحت تاثیر آنها برای طرف مقابل خرج نمی‌کند. برای اطلاع از پیامدهای ناشی از ازدواج به خاطر پول کلیک نمایید.

سخن پایانی

این موضوع را در نظر داشته باشید که هیچگاه نمی‌توانید یک نفر را مجبور کنید تا برایتان خرج کند. مخصوصا زمانی که تنها با او در رابطه بوده و یا به تازگی با او آشنا شده اید. اینکار شخصیت خودتان را زیر سوال برده و باعث می‌شود و حتی منجر به پایان رابطه می‌گردد. از این رو بهتر است علاوه بر هزینه کردن پسر، ملاک های مهم تری داشته و همچنین خودتان نیز از نظر مالی مستقل شوید. در این مورد با یک روانشناس نیز صحبت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خرج کردن دوست پسر می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: چیکار کنم پسر برام خرج کنه



:: بازدید از این مطلب : 13
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دو شنبه 8 بهمن 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : newmiiind

فراموشی کودکی باعث می‌شود تا چیز زیادی از این دوران به یاد نیاوریم. البته که ریشه کلمه انسان از نسیان گرفته شده و به معنای فراموشی است. در واقع ما، همه چیز را در در مورد گذشته خود می‌دانیم؛ اما آنها را فراموش می‌کنیم. گاها این فراموشی نوعی موهبت است. چرا که گاهی گذشته ما سرشار از خاطرات تلخی است که نمی‌خواهیم دوباره آنها را به یاد آوریم. از طرف دیگر اصلا نیازی به نگهداری برخی از خاطرات نیست. اگر بخواهیم همه چیز را در حافظه خود ذخیره کنیم؛ دیگر ظرفیتی برای چیزهای مهم تری نخواهیم داشت و دچار مشکل خواهیم شد. از این رو بهتر است با این نوع از فراموشی بیشتر آشنا شوید. برای کسب اطلاعات، می‌توانید از مشاوره کودک نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه فراموشی کودکی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

فراموشی کودکی

شاید اگر از شما هم در مورد کودکی تان سوال بپرسند؛ چیزهای زیادی را به خاطر نیاورید. این به دلیل بروز فراموشی کودکی است. بروز این حالت به معنای ابتلا به آلزایمر و یا بیماری های جسمانی نیست. بلکه زمانی که بزرگ می‌شویم؛ به طور خودکار مغز ما بخشی از خاطرات را پاک می‌کند.

البته که دلایل دیگری نیز برای این موضوع وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد. از طرفی همانطور که گفته شد؛ فراموشی تا حدی اجتناب ناپذیر و طبیعی بوده و از طرفی دیگر گاهی به این خاطرات نیاز پیدا می‌کنیم. با ما در ادامه این مقاله همراه باشید. برای آشنایی بیشتر با روش روانکاوی برای به یادآوردن کودکی کلیک نمایید.

فراموشی کودکی از چه زمانی آغاز می‌شود؟

به یادآوردن خاطرات پیش از دو سالگی ممکن نیست. از طرفی بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ مشخص گردید که در بازه دو تا سه سالگی تحول بزرگی در سلول های مغزی رخ می‌دهد که در طی آن فرد به طور کلی خاطرات پیش از این دوران را از یاد برده و خاطرات جدیدی را ثبت می‌کند. پس فراموشی کودکی تقریبا از این دوران آغاز می‌شود.

علت بروز فراموشی کودکی

 

علاوه بر مسائل زیستی که در بین همه افراد مشترک است؛ دلایل دیگری نیز برای فراموشی کودکی وجود دارد. به هر حال کسی نمی‌تواند ادعا کند که دوران نوزادی خود را به یاد دارد با اینکه از همان زمان نیز مغز در حال ثبت و اندوزش بوده است. اما اگر بعد از دو سه سالگی را به یاد نداشته باشد؛ قطعا باید این موضوع را پیگری کرده و علت را جویا شد. برخی از این دلایل را در این قسمت توضیح داده ایم. برای آشنایی بیشتر با انواع عقده های کودکی کلیک نمایید.

تاثیر سلول های عصبی

همانطور که پیش تر هم به آن اشاره شد؛ بخش بزرگی از فراموشی کودکی مربوط به ساختار و شیمی مغز است. چرا که در برهه ای از کودکی سلولهای عصبی قدیمی که از خاطرات نگهداری می‌کنند؛ از بین می‌روند. اسم این نظریه نوروژنز است که در شش سال ابتدایی اتفاق می‌افتد.

بروز مشکل جسمانی یا بیماری

گاهی فراموشی کودکی به دلیل ابتلا به یک بیماری خاص و یا حتی ضربه ای است که به سر افراد وارد می‌شود. معمولا چنین حالتی به صورت موقت به حافظه آسیب وارد می‌کند. اما در برخی موارد شاهد فراموشی دائم در افراد هستیم.

تجربه تروما

در اثر تجربه تروما و یا ضربه روانی، فرد ترجیح می‌دهد که خاطرات آن دوران را به یاد نیاورد. برای مثال کودکانی که در سن کم تجربه طلاق والدین، خشونت، تجاوز، مرگ والدین و… را داشته اند. بیشتر احتمال دارد که دچار فراموشی کودکی شوند.

اهمیت ندادن به خاطرات گذشته

گاهی خودمان نیز برای به خاطر سپردن خاطرات گذشته تلاش می‌کنیم. چرا که آنها را دوست داشته و با مرور کردن آنها به صورت مداوم به خود یادآوری می‌کنیم. حتی در مورد آنها از دیگران نیز سوال می‌پرسیم. اما زمانی که خاطره ای در گذشته برای ما اهمیتی نداشته باشد و نکته مهمی را به ما یادآوری نکند؛ تلاش می‌کنیم. تا آن را از یاد ببریم.

هوش کودکان

از طرفی میزان هوش افراد نیز در به یادآوردن خاطرات نقش مهمی دارد. افراد باهوش سریعتر و راحت تر پردازش کرده و خاطرات کودکی خود را به یاد می‌آورند. از طرفی برای آنها یادآوری جزئیات نیز ساده تر است. از این رو چنین افرادی کمتر احتمال دارد که دچار فراموشی کودکی شوند.

سن و فراموشی کودکی

علاوه بر هوش، سن افراد نیز در این مورد دخیل است. هرچه سن افراد بیشتر می‌شود؛ بیشتر در معرض مشکلات حافظه قرار می‌گیرند. همانطور که می‌دانید بیماری هایی مثل زوال عقل و یا آلزایمر در سنین بالا بروز می‌کنند.

رشد شناختی کودکان

کودکان از زمان تولد، علاوه بر رشد جسمانی، رشد شناختی را نیز تجربه می‌کنند. که در طی این فرایند، سلول های جدیدی در هیپوکامپ جایگزین می‌شوند که حافظه اولیه را مسدود می‌کنند. مسدود شدن این حافظه منجر به فراموش کودکی می‌گردد.

دانشمندانی که در این مورد نظریه پردازی کرده اند

در مورد فراموشی کودکی نظریاتی وجود دارد که این موضوع را به شکل های مختلفی تبیین می‌کنند. برای مثال بر اساس علم روانکاوی، ما هیچ از یک خاطرات خود را فراموش نمی‌کنیم؛ تنها به وسیله مکانیسم های دفاعی آنها را به ناخودآگاه مغزمان انتقال خواهیم داد. یا در نظریه ای دیگر اینطور مطرح می‌شود که مغز انسان تا سن هفت سالگی اصلا نمی‌تواند اطلاعات را بایگانی کند. برخی دیگر زبان را در این زمینه موثر دانسته و تصور می‌کنند که چون کودکی در این دوران نمی‌توانند به درستی صحبت کنند؛ قادر به خاطر سپردن نیز نیستند. برای اطلاع از راه های فراموشی خاطرات بد کلیک نمایید.

راه های جلوگیری از بروز فراموشی کودکی

 

اما چطور می‌توان از بروز این حالت پیشگیری نمود. ما نیاز داریم تا خاطرات مان را یادآوری کنیم. پس می‌توانیم خود را در شرایطی قرار دهیم که آن خاطرات ثبت شده اند و یا از دیگران در مورد آنها سوال کنیم. دیدن عکس های قدیمی، ثبت خاطرات و کمک گرفتن از یک روانشناس نیز می‌تواند در این زمینه موثر باشد.

سخن پایانی

طبیعتا با فکر کردن به دوران کودکی، نمی‌توانیم همه چیز را به خاطر بیاوریم. اما برخی از افراد به طور کلی هیچ چیز را به یاد نمی‌آورند. در این حالت باید در ابتدا علت را پیدا کرده و در مرحله بعدی از یک متخصص در این زمینه کمک بگیرند. چرا که گاهی یادآوری خاطرات دوران کودکی می‌تواند بسیار کمک کننده باشند.

برای دریافت مشاوره در زمینه فراموشی کودکی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 

منبع: فراموشی کودکی



:: بازدید از این مطلب : 10
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یک شنبه 7 بهمن 1403 | نظرات ()